In diesem Kurs werden die Basistechniken und Taktiken des Tennissports vermittelt, die ermöglichen sollen, möglichst schnell "spielfähig" zu werden. Ein weiterer Fokus wird auf die tennisspezifische Kondition und Koordination gelegt.
Es geht insbesondere um die Vermittlung von Grundschlägen, Vor- und Rückhand sowie Aufschlägen. Bekannte Grundschläge werden im Kursverlauf vertieft, ebenso wie die Techniken Volley und Smash. Je nach Können werden folgende Inhalte vermittelt:
Kursniveau | Inhalte |
A1 | Spielidee Beinarbeit : Bereitschaftsstellung/ Split-Step Schlagtechniken |
A2 | Aufschlag Volley Spielformen |
F | Slice,Topspin Doppel Stop |
In this course, you will learn the basic techniques and tactics of tennis, which should allow you to play tennis on your own as soon as possible and therefore become "ready for the match ". A further focus is placed on tennis-specific fitness and coordination.
In particular, it is about the teaching the basic strokes, forehand and backhand, as well as the serve. During the course, we will focus on familiar basic strokes, as well as volley and smash techniques. Depending on the skill level, the following topics could be:
Course level Contents
A1 Game idea / Footwork: ready position / split step / Stroke techniques
A2 Serve / Volley / Game forms
F Slice / Topspin / Double / Stop