
In diesem Kurs werden die Basistechniken und Taktiken des Tennissports vermittelt, die ermöglichen sollen, möglichst schnell "spielfähig" zu werden. Ein weiterer Fokus wird auf die tennisspezifische Kondition und Koordination gelegt.
Es geht insbesondere um die Vermittlung von Grundschlägen, Vor- und Rückhand sowie Aufschlägen. Bekannte Grundschläge werden im Kursverlauf vertieft, ebenso wie die Techniken Volley und Smash. Je nach Können werden folgende Inhalte vermittelt:
A1 – Du hast noch nie oder kaum Tennis gespielt, aber auch nach Graf und Becker ist der Hype nicht vorbei und Du hast Lust eine neue Sportart zu lernen.
A2 – Du hast länger kein Tennis mehr gespielt oder bisher nur ein bisschen mit Freunden gespielt, hast Spaß und kannst Regeln vom Tennis sowie die Grundschläge von Vorhand und Rückhand?
Kursniveau | Inhalte |
A1 | Spielidee Beinarbeit : Bereitschaftsstellung/ Split-Step Schlagtechniken |
A2 | Aufschlag Volley Spielformen |
F | Slice,Topspin Doppel Stop |
Leider können wir keine Tennisschläger zur Verfügung stellen. Die Schläger sind grundsätzlich selbst mitzubringen! Ebenfalls wird für das Training Tennisschuhe mit glatter Solle vorausgesetzt diese können aber auch vor Ort ausgeliehen werden!
Wichtiger Hinweis: Kursausfälle können in diesem Angebot nicht nachgeholt werden. Mit der Buchung stimmst du unseren Stornierungsbedingungen für kostenpflichtige Kurse zu.
Kurszeitraum 1: