Indoor-Cycling ist Radfahren in der Gruppe zu motivierender Musik unter Anleitung einer Trainerin. Durch selbständiges Einstellen des Widerstandes entscheiden die Teilnehmenden selbst, wie intensiv trainiert wird. Im Vordergrund stehen Herz-Kreislauftraining, Gewichtsreduktion und Straffung der Bein- und Gesäßmuskulatur. Hinweise: In der angegebenen Kurszeit sind die Auf- und Abbauzeiten der Räder mit inbegriffen. Der Kurs findet im UniFit Kursraum statt. Der Zugang erfolgt durch die Tür im Treppenhaus und nicht durch das UniFit. Kursplätze können nur über den Hochschulsport und nicht über die Listen im UniFit gebucht werden.
