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Indoor Cycling
verantwortlich: Maren Ungethüm

Indoor-Cycling ist Radfahren in der Gruppe zu motivierender Musik unter Anleitung einer Trainerin. Durch selbständiges Einstellen des Widerstandes entscheiden die Teilnehmenden selbst, wie intensiv trainiert wird. Im Vordergrund stehen Herz-Kreislauftraining, Gewichtsreduktion und Straffung der Bein- und Gesäßmuskulatur.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0537A/FMo19:45-20:45UniFit-Kursraum11.02.-25.03.Meike Große Venhaus8/ 10/ 10 €
0538A/FMi17:00-18:00UniFit-Kursraum13.02.-27.03.Meike Große Venhaus8/ 10/ 10 €