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Ballett
verantwortlich: Luisa Kosok


(Foto: Anna Evgen)

Klassisches Ballett verbessert die Körperhaltung. Es vermittelt ein sensibles Körperbewusstsein, erhöht die Flexibilität des Körpers, stärkt das Selbstvertrauen und bietet eine Entspannung vom Uni-Alltag.

Wir beginnen das Training an der Stange und übertragen anschließend das an der Stange erarbeitete in die Mitte. Es folgen Drehungen und Sprünge. Die Stunde endet mit einem cool down.

EinsteigerInnen ohne Vorkenntnisse: Für diesen Kurs ist keinerlei Tanzerfahrung nötig, ihr solltet lediglich Spaß an der Bewegung mitbringen! Die Grundlagen des Balletts werden erarbeitet.

EinsteigerInnen mit Vorkenntnissen: Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits 1-2 Semester lang am Kurs für EinsteigerInnen ohne Vorkenntnisse teilgenommen haben und die die grundlegenden Übungen (Plié, Tendu,…) bereits beherrschen.

Mittelstufe: Gute Vorkenntnisse und Sicherheit in der Technik werden vorausgesetzt. Die Übungen sind sowohl technisch als auch choreographisch anspruchsvoller gestaltet als in den Kursen für EinsteigerInnen. Wir empfehlen eine vorherige Teilnahme am Kurs für EinsteigerInnen mit Vorkenntnissen.

Fortgeschrittene: Sehr gute Vorkenntnisse und gute Tanzerfahrung werden vorausgesetzt. Wer nicht schon mehrere Jahre an einer Ballettschule trainiert hat, dem empfehlen wir vorher mindestens zwei Semester am Mittelstufen-Kurs teilzunehmen.

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Hinweis: Bitte beachtet, dass wir aufgrund geringer Kapazitäten allen Teilnehmenden nur einen Kursplatz in diesem Sportangebot zur Verfügung stellen können.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0014FortgeschritteneMi19:00-20:30HSP-Gym17.10.-30.01.Jennifer Bergsentgeltfrei
0049Einsteigerinnen und Einsteiger ohne VorkenntnisseMo18:30-20:00HSP-Gym15.10.-28.01.Alexandra Starrentgeltfrei
0053MittelstufeMi17:30-19:00HSP-Gym17.10.-30.01.Jennifer Bergsentgeltfrei
0121Einsteigerinnen und Einsteiger mit VorkenntnissenDi20:15-21:45HSP-Gym16.10.-29.01.Anne Neuß, Alexandra Starrentgeltfrei