Social Icons facebook Twitter YouTube Kanal Instagram
Boxen
verantwortlich: Maren Ungethüm

 

Boxen stärkt Körper, Geist und Seele. Es fördert Konzentration, Koordination, Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit. Das Boxtraining beansprucht alle Muskelgruppen und ist damit das perfekte Ganzkörpertraining. Der Fokus des Kurses liegt auf den drei wichtigsten Komponenten des Boxens: Technik, Kraft und Ausdauer und deren Zusammenspiel. Boxsport verlangt Disziplin und Durchhaltevermögen und macht stark, schnell und fit.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0096für Einsteigerinnen und EinsteigerMo16:00-17:30WS-Gym16.10.-29.01.Leonie Giebel, Timm Kunz12/ 16/ 16 €
0133FortgeschritteneMi16:30-18:00WS-Gym18.10.-31.01.Leonie Giebel, Timm Kunz12/ 16/ 16 €