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Hochschulsport

© Universität Bielefeld
Aqua Cycling
verantwortlich: Ulf Hormann

Aqua Cycling ist Fitnesstraining im Wasser. Auf einem speziellen Aquabike wird Kondition und Kraft der Teilnehmenden gefordert und gefördert. Die Auftriebskraft des Wassers macht den Sport gelenkschonend, während der Wasserwiderstand den Trainingseffekt erhöht. Neben dem Strampeln für die Beine kommen auch noch einige Übungen für die Arme und den Oberkörper hinzu.

Der Kurs findet  im Flachwasserbereich statt. Aquaschuhe oder anderes spezielles Equipment benötigt ihr nicht.

Bitte erscheint Pünktlich damit wir genug Zeit zum Einstellen der Aquabikes haben.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2600A/FMo18:00-19:00UNI-Schwimmbad II14.10.-31.03.Gunnar Cybulski3,50/ 4,50/ 4,50 €
2601A/FMi18:00-19:00UNI-Schwimmbad II16.10.-02.04.Gunnar Cybulski3,50/ 4,50/ 4,50 €
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