Du suchst einen Ausgleich zum Uni- bzw. Arbeitsalltag? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Tauche ein in die fließende Welt des Vinyasa Yoga. In diesem Kurs verbinden wir Atem und Bewegung zu dynamischen Flows, die Kraft, Flexibilität und innere Ruhe fördern. Jede Stunde ist eine harmonische Abfolge von Asanas, die dich herausfordern, stärken und zugleich entspannen.
Egal, ob du Anfänger*in oder erfahrene*r Yogi bist – durch verschiedenste Variationen der Asanas ist für jedes Level etwas dabei. Lasse den Alltag hinter dir und genieße die meditative Wirkung von Bewegung und Atmung.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir auf die Matte zu gehen und dich auf deiner Yogareise zu begleiten!
Are you looking for a balance to everyday university or work life? Then this course is just right for you! Immerse yourself in the flowing world of vinyasa yoga. In this course, we combine breath and movement to create dynamic flows that promote strength, flexibility and inner peace. Each class is a harmonious sequence of asanas that will challenge, strengthen and relax you at the same time.
Whether you are a beginner or an experienced yogi, there is something for every level thanks to the different variations of asanas. Leave your everyday life behind and enjoy the meditative effect of movement and breathing.
I look forward to getting on the mat with you and accompanying you on your yoga journey!
