Bauch Beine Po ist der perfekte Kurs, um den unteren Körperbereich in Form zu bringen.
Mit passenden leichten und etwas anspruchsvolleren Übungen für den Bauch, die Beine und den Po wirst du schon nach einigen Wochen eine Veränderung feststellen können. Begleitet wird der Kurs durch einen Musik- Mix aktueller Charts.
Alle Übungen sind so aufgebaut, dass sie für alle Kursteilnehmer*innen machbar und durchführbar sind, es ist also für jeden etwas dabei.
Abs, legs and bum is the perfect course to get your lower body in shape.
With suitable easy and slightly more challenging exercises for the stomach, legs and bottom, you will notice a change after just a few weeks. The course is accompanied by a music mix of current charts.
All exercises are designed in such a way that they are feasible and doable for all course participants, so there is something for everyone.
