Du suchst nach einem Sport, der dich fordert, Spaß macht und ganz anders ist als alles, was du bisher ausprobiert hast? Dann komm zum Unterwasser-Rugby!
Hier erlebst du Teamplay in drei Dimensionen – unter Wasser, mit Ball, Maske, Schnorchel und Flossen.
Was ist Unterwasser-Rugby?
Unterwasser-Rugby ist ein dynamisches Mannschaftsspiel, das im tiefen Becken gespielt wird. Zwei Teams versuchen, einen mit Salzwasser gefüllten Ball auf dem Beckenboden in den gegnerischen Korb zu bringen.
Gespielt wird mit ABC-Ausrüstung (Maske, Schnorchel, Flossen). Der Sport verbindet Ausdauer, Technik und Teamarbeit – mit klaren Regeln und fairem Körperkontakt.
So läuft dein erstes Training ab
Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine eigene Ausrüstung – nur Schwimmkleidung und Neugier.
Wir treffen uns umgezogen in Schwimmkleidung direkt am Beckenrand. Dort starten wir gemeinsam ins Training:
- Wir finden die passende Ausrüstung für dich.
- Du lernst Maske, Schnorchel und Flossen kennen.
- Wir erklären dir die Spielregeln und zeigen dir die wichtigsten Techniken.
- Du übst das Schwimmen, Tauchen und Passen unter Wasser.
- Zum Abschluss gibt’s ein kleines Spiel – und du kannst den Ball selbst im Korb versenken.
Wer kann mitmachen?
Alle sind willkommen – unabhängig von Geschlecht, Fitnesslevel oder Erfahrung.
Unsere Gruppe ist offen, vielfältig und unterstützt sich gegenseitig. Ob du schon sportlich aktiv bist oder einfach etwas Neues ausprobieren willst: Bei uns findest du deinen Platz im Team.
Voraussetzung ist lediglich, dass du dich sicher im Wasser bewegen und schwimmen kannst – alles Weitere lernst du bei uns im Training.
Du musst nicht auf den Semesterstart warten – ein Einstieg ist jederzeit möglich. Schreib uns einfach oder komm direkt vorbei. Wir freuen uns auf dich!
Are you looking for a sport that challenges you, is fun, and is completely different from anything you’ve tried before? Then come try underwater rugby!
Here you’ll experience team play in three dimensions—underwater, with a ball, mask, snorkel, and fins.
What is underwater rugby?
Underwater rugby is a dynamic team sport played in a deep pool. Two teams try to carry a ball filled with saltwater along the pool floor and into the opponent’s goal.
The game is played with ABC gear (mask, snorkel, fins). The sport combines endurance, technique, and teamwork—with clear rules and fair physical contact.
Here’s how your first training session will go
You don’t need any prior experience or your own gear—just swimwear and a sense of curiosity.
We’ll meet, already changed into swimwear, right at the poolside. That’s where we’ll start the training together:
We’ll find the right equipment for you.
You’ll get to know the mask, snorkel, and fins.
We’ll explain the rules and show you the most important techniques.
You’ll practice swimming, diving, and passing underwater.
To finish up, there’s a little game—and you can shoot the ball into the basket yourself.
Who can join?
Everyone is welcome—regardless of gender, fitness level, or experience.
Our group is open, diverse, and supportive. Whether you’re already active or just want to try something new, you’ll find your place on our team.
The only requirement is that you feel comfortable in the water and can swim—we’ll teach you everything else during our training sessions.
You don’t have to wait for the start of the semester—you can join at any time. Just send us a message or stop by. We look forward to seeing you!
