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Lea Tollkötter
Jumping Fitness: Ein Workout, das Dich und Deine Endorphine zum Hüpfen bringt! Wer hat Lust auf ein abwechslungsreiches und dynamisches Fitness-Trainingsprogramm? Es handelt sich um eine Kombination aus schnellen und langsamen Sprüngen, dynamischen Sprints und Kraftbausteinen in Verbindung mit Balanceelementen für ein perfektes Kardiotraining. Probiert es doch einfach mal aus, Ihr werdet es nicht bereuen. Bei Fragen oder Unklarheiten schreibt mir gerne eine Mail.
PS: Jumping Fitness ist fast 70% effektiver als Joggen!