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Ju-Jutsu
verantwortlich: Maren Ungethüm

 

Ju-Jutsu kombiniert Fitness, Spaß und Selbstverteidigung. Mann/Frau lernt Hebel (Griffe), Falltechniken, Würfe, Handkantenschläge und wie man/frau damit einen Angriff auch eines körperlich überlegenen AngreifersIn abwehrt.
Kleidung: Bequeme langärmelige Kleidung wird empfohlen. Wenn vorhanden: Judo-Anzug.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0036A/FDo18:00-20:00WS-Gym18.10.-31.01.Ronald Siegel12/ 16/ 16 €