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Indoor Cycling
verantwortlich: Maren Ungethüm

Indoor-Cycling ist Radfahren in der Gruppe zu motivierender Musik unter Anleitung einer Trainerin. Durch selbständiges Einstellen des Widerstandes entscheiden die Teilnehmenden selbst, wie intensiv trainiert wird. Im Vordergrund stehen Herz-Kreislauftraining, Gewichtsreduktion und Straffung der Bein- und Gesäßmuskulatur.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0157A/FDo13:00-14:00UniFit-Kursraum19.10.-01.02.Arlinda Metaj15/ 20/ 20 €
0537A/FMo20:00-21:00UniFit-Kursraum16.10.-29.01.Meike Große Venhaus15/ 20/ 20 €